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胖子怎么过大学体测

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胖子怎么过大学体测

回答胖子过体侧是没有捷径的,在体侧之前多锻炼身体,提升身体强度,尽力减轻体重,但不要锻炼过度,损伤身体。控制饮食,以清淡为主,制定每日锻炼计划。

标签: 身体 清淡 捷径 损伤 胖子 锻炼身体

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